{"id":9195,"date":"2026-01-26T17:00:55","date_gmt":"2026-01-26T16:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/mibooko.com\/?p=9195"},"modified":"2026-01-26T17:04:19","modified_gmt":"2026-01-26T16:04:19","slug":"princess-stories-that-build-confidence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibooko.com\/es\/princess-stories-that-build-confidence\/","title":{"rendered":"Historias de princesas que fomentan la confianza (sin presi\u00f3n)"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9195\" class=\"elementor elementor-9195\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e87ace3 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5e87ace3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cb22618 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2cb22618\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1 data-start=\"1558\" data-end=\"1617\">Historias de princesas que generan confianza (sin presi\u00f3n)<\/h1><p data-start=\"1619\" data-end=\"1805\">La confianza en los ni\u00f1os no necesita grandes discursos ni grandes victorias. La mayor\u00eda de las veces, nace de peque\u00f1os intentos valientes, la resoluci\u00f3n de problemas con amabilidad y la sensaci\u00f3n de &quot;puedo resolver esto&quot;.\u201c<\/p><p data-start=\"1807\" data-end=\"1945\">Las historias de princesas pueden ser sorprendentemente adecuadas para ese prop\u00f3sito: cuando el \u201cmundo de las princesas\u201d es acogedor, moderno y gentil, no estricto ni aterrador.<\/p><p data-start=\"1947\" data-end=\"2232\">Si desea explorar los temas primero, comience aqu\u00ed: <a href=\"https:\/\/mibooko.com\/es\/personalized-adventure-storybook\/\">Centro de aventura e imaginaci\u00f3n \u2192\u00a0<\/a><\/p><p data-start=\"1947\" data-end=\"2232\">Si ya sabes el tema que quieres: <a href=\"\/es\/personalized-princess-storybook\/\">Cuento de princesas personalizado \u2192\u00a0<\/a><\/p><hr data-start=\"2234\" data-end=\"2237\" \/><h2 data-start=\"2239\" data-end=\"2254\">En esta p\u00e1gina<\/h2><ul data-start=\"2255\" data-end=\"2493\"><li data-start=\"2255\" data-end=\"2296\"><p data-start=\"2257\" data-end=\"2296\">Por qu\u00e9 la confianza crece en peque\u00f1os momentos<\/p><\/li><li data-start=\"2297\" data-end=\"2345\"><p data-start=\"2299\" data-end=\"2345\">Los movimientos de lectura basados en la ciencia que ayudan<\/p><\/li><li data-start=\"2346\" data-end=\"2384\"><p data-start=\"2348\" data-end=\"2384\">Ideas de historias de princesas que podr\u00edas ver<\/p><\/li><li data-start=\"2385\" data-end=\"2440\"><p data-start=\"2387\" data-end=\"2440\">Indicaciones para leer juntos que fomentan el pensamiento seguro<\/p><\/li><li data-start=\"2441\" data-end=\"2487\"><p data-start=\"2443\" data-end=\"2487\">Cu\u00e1ndo elegir Habilidades y Desaf\u00edos en su lugar<\/p><\/li><li data-start=\"2488\" data-end=\"2493\"><p data-start=\"2490\" data-end=\"2493\">Preguntas frecuentes<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"2495\" data-end=\"2498\" \/><h2 data-start=\"2500\" data-end=\"2546\">Por qu\u00e9 la confianza a menudo crece en peque\u00f1os momentos<\/h2><p data-start=\"2548\" data-end=\"2730\">En psicolog\u00eda del desarrollo, a menudo se habla de \u201cconfianza\u201d como la creencia del ni\u00f1o de que puede manejar una tarea o situaci\u00f3n, especialmente cuando es nueva, incierta o ligeramente dif\u00edcil.<\/p><p data-start=\"2732\" data-end=\"2980\">Un concepto \u00fatil aqu\u00ed es la autoeficacia: la creencia de que &quot;puedo lograrlo&quot;. Esta suele fortalecerse mediante experiencias repetidas de intentar, adaptar y lograr el \u00e9xito poco a poco, no mediante la perfecci\u00f3n.<\/p><p data-start=\"2982\" data-end=\"3037\">Esto es exactamente lo que un buen cuento infantil puede modelar:<\/p><ul data-start=\"3038\" data-end=\"3144\"><li data-start=\"3038\" data-end=\"3058\"><p data-start=\"3040\" data-end=\"3058\">un peque\u00f1o obst\u00e1culo<\/p><\/li><li data-start=\"3059\" data-end=\"3077\"><p data-start=\"3061\" data-end=\"3077\">algunos intentos<\/p><\/li><li data-start=\"3078\" data-end=\"3111\"><p data-start=\"3080\" data-end=\"3111\">un ayudante tranquilo (o plan interior)<\/p><\/li><li data-start=\"3112\" data-end=\"3144\"><p data-start=\"3114\" data-end=\"3144\">una \u201cvictoria suave\u201d que se siente ganada<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"3146\" data-end=\"3149\" \/><h2 data-start=\"3151\" data-end=\"3208\">Tres \u201cmovimientos de lectura conjunta\u201d basados en la ciencia que ayudan<\/h2><p data-start=\"3210\" data-end=\"3321\">Estas no son promesas cl\u00ednicas. Son maneras sencillas, basadas en investigaciones, de hacer que la hora del cuento sea m\u00e1s alentadora.<\/p><h3 data-start=\"3323\" data-end=\"3373\">1) Destacar el esfuerzo, la estrategia y \u201cint\u00e9ntalo de nuevo\u201d<\/h3><p data-start=\"3374\" data-end=\"3609\">Hay evidencia de que elogiar el proceso (esfuerzo\/estrategia) promueve patrones de motivaci\u00f3n m\u00e1s saludables que elogiar rasgos fijos como ser \u201cmuy inteligente\u201d.\u201d <br data-start=\"3560\" data-end=\"3563\" \/>A la hora de contar cuentos, esto puede ser tan simple como decir:<\/p><ul data-start=\"3610\" data-end=\"3699\"><li data-start=\"3610\" data-end=\"3632\"><p data-start=\"3612\" data-end=\"3632\">\u201cSeguiste intent\u00e1ndolo.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3633\" data-end=\"3660\"><p data-start=\"3635\" data-end=\"3660\">\u201cEse plan fue inteligente\u201d.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3661\" data-end=\"3699\"><p data-start=\"3663\" data-end=\"3699\">\u201cPediste ayuda. \u00a1Qu\u00e9 fuerte!\u201d<\/p><\/li><\/ul><h3 data-start=\"3701\" data-end=\"3759\">2) Utilice indicaciones \u201cdial\u00f3gicas\u201d (preguntas amables + espera)<\/h3><p data-start=\"3760\" data-end=\"4042\">La lectura dial\u00f3gica es un estilo de lectura compartida que anima al ni\u00f1o a participar mediante indicaciones sencillas y di\u00e1logos rec\u00edprocos. Se estudia ampliamente en contextos de alfabetizaci\u00f3n temprana. <br data-start=\"3978\" data-end=\"3981\" \/>No necesitas un sistema. Solo necesitas peque\u00f1as preguntas como:<\/p><ul data-start=\"4043\" data-end=\"4139\"><li data-start=\"4043\" data-end=\"4080\"><p data-start=\"4045\" data-end=\"4080\">\u201c\u00bfQu\u00e9 crees que pasar\u00e1 despu\u00e9s?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"4081\" data-end=\"4116\"><p data-start=\"4083\" data-end=\"4116\">\u201c\u00bfC\u00f3mo podr\u00eda el h\u00e9roe intentarlo de nuevo?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"4117\" data-end=\"4139\"><p data-start=\"4119\" data-end=\"4139\">\u201c&quot;\u00bfQu\u00e9 har\u00edas?&quot;\u201d<\/p><\/li><\/ul><h3 data-start=\"4141\" data-end=\"4187\">3) Deja que la historia se convierta en un juego de simulaci\u00f3n ligero.<\/h3><p data-start=\"4188\" data-end=\"4500\">Las investigaciones sobre el juego de simulaci\u00f3n son matizadas (no todas las afirmaciones est\u00e1n s\u00f3lidamente probadas), pero sigue siendo un contexto com\u00fan y t\u00edpico del desarrollo en el que los ni\u00f1os practican roles, emociones y guiones sociales. <br data-start=\"4410\" data-end=\"4413\" \/>En la pr\u00e1ctica, esto significa: deje que su hijo \u201csea el h\u00e9roe\u201d por un momento despu\u00e9s de que termine la p\u00e1gina.<\/p><hr data-start=\"4502\" data-end=\"4505\" \/><h2 data-start=\"4507\" data-end=\"4555\">\u00bfQu\u00e9 hace que las historias de princesas de MIBOOKO sean diferentes?<\/h2><p data-start=\"4557\" data-end=\"4710\">Las historias de princesas de MIBOOKO est\u00e1n dise\u00f1adas para ser c\u00e1lidas y ligeras. Se centran en peque\u00f1as aventuras, intentos valientes y la resoluci\u00f3n amistosa de problemas.<\/p><p data-start=\"4712\" data-end=\"4736\">Los elementos comunes incluyen:<\/p><ul data-start=\"4737\" data-end=\"5012\"><li data-start=\"4737\" data-end=\"4784\"><p data-start=\"4739\" data-end=\"4784\">Un entorno real que se siente acogedor, no estricto.<\/p><\/li><li data-start=\"4785\" data-end=\"4850\"><p data-start=\"4787\" data-end=\"4850\">Ayudantes amigables (animales, amigos, a veces un drag\u00f3n tonto)<\/p><\/li><li data-start=\"4851\" data-end=\"4895\"><p data-start=\"4853\" data-end=\"4895\">Una peque\u00f1a \u201cmisi\u00f3n\u201d f\u00e1cil de seguir<\/p><\/li><li data-start=\"4896\" data-end=\"4934\"><p data-start=\"4898\" data-end=\"4934\">Decisiones amables y confianza gentil<\/p><\/li><li data-start=\"4935\" data-end=\"4972\"><p data-start=\"4937\" data-end=\"4972\">Humor l\u00fadico y dulces sorpresas.<\/p><\/li><li data-start=\"4973\" data-end=\"5012\"><p data-start=\"4975\" data-end=\"5012\">Un ritmo a la hora de dormir (sin mucha intensidad)<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"5014\" data-end=\"5100\">Si a tu hijo le gustan los castillos, las coronas y el coraje l\u00fadico, este tema es perfecto para \u00e9l.<\/p><p data-start=\"5102\" data-end=\"5184\">Explorar: <a href=\"\/es\/personalized-princess-storybook\/\">Cuento de princesas personalizado \u2192\u00a0<\/a><\/p><hr data-start=\"5186\" data-end=\"5189\" \/><h2 data-start=\"5191\" data-end=\"5228\">Ideas de historias de princesas que podr\u00edas ver<\/h2><p data-start=\"5230\" data-end=\"5314\">A continuaci\u00f3n se muestran mini avances m\u00e1s largos (para que se lean como momentos de la historia, no como vi\u00f1etas):<\/p><h3 data-start=\"5316\" data-end=\"5346\">1) La Princesa Ingeniera<\/h3><p data-start=\"5347\" data-end=\"5576\">Un foso bloquea el paso y no hay puente a la vista. Tu hijo re\u00fane bloques sencillos, prueba ideas y ajusta el plan hasta que siente que cruzar es posible. El final es tranquilo y orgulloso, porque la victoria viene de volver a intentarlo.<\/p><h3 data-start=\"5578\" data-end=\"5602\">2) El vestido embarrado<\/h3><p data-start=\"5603\" data-end=\"5785\">Un vestido elegante se encuentra con un d\u00eda lluvioso y un charco tentador. Tu hijo elige la alegr\u00eda de todos modos, y la historia trata el momento de desorden como algo normal. Termina con risas y alivio, no con perfecci\u00f3n.<\/p><h3 data-start=\"5787\" data-end=\"5810\">3) El veterinario drag\u00f3n<\/h3><p data-start=\"5811\" data-end=\"6008\">Un drag\u00f3n amigable tiene dolor de est\u00f3mago y necesita cuidados suaves. Tu hijo ayuda paso a paso: observando, preguntando, ofreciendo consuelo y manteniendo la calma. El drag\u00f3n se siente mejor y tu hijo se siente capaz.<\/p><h3 data-start=\"6010\" data-end=\"6036\">4) La Torre de la Biblioteca<\/h3><p data-start=\"6037\" data-end=\"6257\">Una torre silenciosa se convierte en un acogedor rinc\u00f3n de lectura lleno de cuentos. Tu hijo se acomoda en un espacio tranquilo y descubre que la &quot;valent\u00eda silenciosa&quot; es una verdadera valent\u00eda. Es ideal para la hora de dormir porque el ritmo se ralentiza de forma natural.<\/p><h3 data-start=\"6259\" data-end=\"6291\">5) La rana que amaba el yoga<\/h3><p data-start=\"6292\" data-end=\"6458\">Una rana muestra un estiramiento f\u00e1cil junto a un nen\u00fafar. Tu hijo lo intenta, se tambalea un poco y sigue adelante. El final se siente relajado y orgulloso, como si tuviera confianza en s\u00ed mismo.<\/p><h3 data-start=\"6460\" data-end=\"6488\">6) La fiesta de pijamas real<\/h3><p data-start=\"6489\" data-end=\"6668\">Los amigos llegan para pasar una noche divertida, entre risas y almohadas. La historia mantiene la emoci\u00f3n ligera y luego gu\u00eda al grupo hacia una suave relajaci\u00f3n. Termina con cercan\u00eda y consuelo.<\/p><hr data-start=\"6670\" data-end=\"6673\" \/><h2 data-start=\"6675\" data-end=\"6729\">Indicaciones para leer juntos que fomentan el pensamiento seguro<\/h2><p data-start=\"6731\" data-end=\"6809\">Prueba una pregunta por secci\u00f3n. Luego espera. Deja que tu hijo responda a su manera.<\/p><ul data-start=\"6811\" data-end=\"7155\"><li data-start=\"6811\" data-end=\"6842\"><p data-start=\"6813\" data-end=\"6842\">\u201c&quot;\u00bfQu\u00e9 probar\u00edas primero?&quot;\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"6843\" data-end=\"6897\"><p data-start=\"6845\" data-end=\"6897\">\u201c\u00bfQu\u00e9 podr\u00edas intentar en segundo lugar si esto no funciona?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"6898\" data-end=\"6932\"><p data-start=\"6900\" data-end=\"6932\">\u201c\u00bfQui\u00e9n podr\u00eda ayudar en la historia?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"6933\" data-end=\"6966\"><p data-start=\"6935\" data-end=\"6966\">\u201c\u00bfQu\u00e9 es una elecci\u00f3n amable aqu\u00ed?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"6967\" data-end=\"7000\"><p data-start=\"6969\" data-end=\"7000\">\u201c\u00bfC\u00f3mo se siente el h\u00e9roe ahora?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"7001\" data-end=\"7056\"><p data-start=\"7003\" data-end=\"7056\">\u201c\u00bfQu\u00e9 le dir\u00edas a un amigo que se siente nervioso?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"7057\" data-end=\"7114\"><p data-start=\"7059\" data-end=\"7114\">\u201c&quot;\u00bfQu\u00e9 cosa valiente intentar\u00edas en la historia?&quot;\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"7115\" data-end=\"7155\"><p data-start=\"7117\" data-end=\"7155\">\u201c\u00bfQu\u00e9 peque\u00f1a victoria ocurri\u00f3 en esta p\u00e1gina?\u201d<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"7157\" data-end=\"7310\">Consejo para padres peque\u00f1os: nombra el proceso<br data-start=\"7194\" data-end=\"7197\" \/>En lugar de decir \u201cEres incre\u00edble\u201d, prueba: \u201cSeguiste adelante\u201d o \u201cHiciste un plan\u201d.\u201d<\/p><p data-start=\"7312\" data-end=\"7486\">Consejo para padres peque\u00f1os: terminar con una victoria suave<br data-start=\"7352\" data-end=\"7355\" \/>A la hora de dormir, elige una historia que termine con calma (torre de biblioteca, ayuda amable, \u00e9xito f\u00e1cil). Esto ayuda a terminar el d\u00eda con m\u00e1s tranquilidad.<\/p><hr data-start=\"7488\" data-end=\"7491\" \/><h2 data-start=\"7493\" data-end=\"7536\">\u00bfQuieres que la historia coincida con una necesidad espec\u00edfica?<\/h2><p data-start=\"7538\" data-end=\"7617\">Las historias de princesas son principalmente aventuras l\u00fadicas y momentos acogedores de confianza.<\/p><p data-start=\"7619\" data-end=\"7810\">Si quieres una historia dise\u00f1ada en torno a una habilidad o un desaf\u00edo, comienza aqu\u00ed:<br data-start=\"7692\" data-end=\"7695\" \/><a href=\"\/es\/skills-challenges-personalized-storybooks\/\">Centro de habilidades y desaf\u00edos \u2192<\/a><\/p><hr data-start=\"7812\" data-end=\"7815\" \/><h2 data-start=\"7817\" data-end=\"7841\">Sigue explorando temas<\/h2><ul data-start=\"7842\" data-end=\"8124\"><li data-start=\"7842\" data-end=\"7963\"><p data-start=\"7844\" data-end=\"7963\"><a href=\"\/es\/personalized-magic-storybook\/\">Magia \u2192<\/a>\u00a0<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"7844\" data-end=\"7963\">Un mundo l\u00fadico con peque\u00f1as maravillas, sorpresas tontas y un suave misterio.<\/p><ul data-start=\"7842\" data-end=\"8124\"><li data-start=\"7965\" data-end=\"8124\"><p data-start=\"7967\" data-end=\"8124\"><a href=\"https:\/\/mibooko.com\/es\/personalized-adventure-storybook\/\">Centro de aventura e imaginaci\u00f3n \u2192\u00a0<\/a><\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"7967\" data-end=\"8124\">Explora todos los temas en un solo lugar.<\/p><hr data-start=\"8126\" data-end=\"8129\" \/><h3 data-start=\"222\" data-end=\"244\">Dise\u00f1ado con cuidado<\/h3><p data-start=\"245\" data-end=\"369\">Escribimos cuentos tem\u00e1ticos para que los ni\u00f1os se sientan seguros, tranquilos y apropiados para cada edad. Est\u00e1n pensados para leer juntos y para releer antes de dormir.<\/p><p data-start=\"371\" data-end=\"457\">No pedimos a las familias que suban una foto del ni\u00f1o. Pueden crear un avatar infantil.<\/p><p data-start=\"459\" data-end=\"605\">Estas historias no constituyen consejo m\u00e9dico ni sustituyen el apoyo profesional. Si tiene una inquietud grave, busque siempre ayuda profesional.<\/p><p data-start=\"607\" data-end=\"615\">Campo de golf:<\/p><ul data-start=\"616\" data-end=\"737\"><li data-start=\"616\" data-end=\"665\"><p data-start=\"618\" data-end=\"665\"><a href=\"\/es\/methodology-safety\/\">Metodolog\u00eda y seguridad \u2192\u00a0<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"666\" data-end=\"693\"><p data-start=\"668\" data-end=\"693\"><a href=\"\/es\/research\/\">Investigaci\u00f3n \u2192\u00a0<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"694\" data-end=\"737\"><p data-start=\"696\" data-end=\"737\"><a href=\"\/es\/how-mibooko-works\/\">C\u00f3mo funciona MIBOOKO \u2192\u00a0<\/a><\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"8757\" data-end=\"8760\" \/><h3 data-start=\"205\" data-end=\"212\">Preguntas frecuentes<\/h3><p data-start=\"214\" data-end=\"465\"><strong data-start=\"214\" data-end=\"266\">\u00bfQu\u00e9 hace que un libro de cuentos de princesas sea \u201cestilo MIBOOKO\u201d?<\/strong><br data-start=\"266\" data-end=\"269\" \/>Mantiene la tem\u00e1tica real con un toque delicado y moderno. La historia se centra m\u00e1s en peque\u00f1as aventuras, decisiones amables y una c\u00e1lida confianza que en reglas estrictas o villanos aterradores. El objetivo es una sensaci\u00f3n de calma y de &quot;puedo intentarlo&quot;.<\/p><p data-start=\"467\" data-end=\"664\"><strong data-start=\"467\" data-end=\"494\">\u00bfEsto es s\u00f3lo para chicas?<\/strong><br data-start=\"494\" data-end=\"497\" \/>No. A muchos ni\u00f1os les encantan los castillos, las puertas secretas, los dragones divertidos y las misiones amistosas, sin importar su g\u00e9nero. Si a tu hijo le gusta el mundo y el estilo, la tem\u00e1tica funciona.<\/p><p data-start=\"666\" data-end=\"918\"><strong data-start=\"666\" data-end=\"697\">\u00bfEs adecuado para la hora de dormir?<\/strong><br data-start=\"697\" data-end=\"700\" \/>S\u00ed, sobre todo cuando eliges momentos de cuentos con un final tranquilo (un rinc\u00f3n de lectura acogedor, un ayudante amable, un \u00e9xito f\u00e1cil). Si a tu hijo le entusiasma la aventura, l\u00e9elo antes y reserva la hora de dormir para las escenas m\u00e1s tranquilas.<\/p><p data-start=\"920\" data-end=\"1178\"><strong data-start=\"920\" data-end=\"976\">\u00bfC\u00f3mo puede una historia fomentar la confianza sin presi\u00f3n?<\/strong><br data-start=\"976\" data-end=\"979\" \/>Usa una consigna por p\u00e1gina y resalta el proceso, no la perfecci\u00f3n. Frases sencillas como \u201cseguiste intent\u00e1ndolo\u201d o \u201chiciste un plan\u201d mantienen el mensaje c\u00e1lido y realista. Evita convertir la historia en una lecci\u00f3n.<\/p><p data-start=\"1180\" data-end=\"1320\"><strong data-start=\"1180\" data-end=\"1218\">\u00bfNecesito subir una foto del ni\u00f1o?<\/strong><br data-start=\"1218\" data-end=\"1221\" \/>No. No es necesario subir una foto. Puedes crear un avatar infantil y simplificar la configuraci\u00f3n.<\/p><p data-start=\"1322\" data-end=\"1610\"><strong data-start=\"1322\" data-end=\"1382\">\u00bfQu\u00e9 pasa si mi hijo tiene dificultades para confiar en s\u00ed mismo en la vida real?<\/strong><br data-start=\"1382\" data-end=\"1385\" \/>Los cuentos pueden ser una forma amable de practicar el lenguaje valiente y los momentos de &quot;intentarlo de nuevo&quot;, pero no son un tratamiento. Si le preocupa la angustia persistente o cambios importantes de comportamiento, lo mejor es hablar con un profesional cualificado.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Princess stories that build confidence (without pressure) Confidence for kids does not need big speeches or big wins. Most of [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-9195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"contentshake_article_id":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9195"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9195\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9195"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=9195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}