{"id":8978,"date":"2026-01-23T01:30:42","date_gmt":"2026-01-23T00:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mibooko.com\/?p=8978"},"modified":"2026-01-26T15:01:19","modified_gmt":"2026-01-26T14:01:19","slug":"how-to-talk-about-bullying-without-making-it-worse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mibooko.com\/id\/how-to-talk-about-bullying-without-making-it-worse\/","title":{"rendered":"Cara Berbicara Tentang Perundungan Tanpa Memperburuk Keadaan"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"8978\" class=\"elementor elementor-8978\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e87ace3 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"5e87ace3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cb22618 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2cb22618\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"message-text-content mat-body-medium\" aria-live=\"polite\"><div class=\"ng-star-inserted\"><h1 data-start=\"2430\" data-end=\"2488\">Bagaimana membicarakan perundungan tanpa memperburuk keadaan?<\/h1><p data-start=\"2490\" data-end=\"2615\">Pembicaraan tentang perundungan dapat berujung buruk dalam dua cara umum.<br data-start=\"2537\" data-end=\"2540\" \/>Kita mungkin panik dan mengajukan terlalu banyak pertanyaan. Atau kita mungkin meremehkannya dan melanjutkan saja.<\/p><p data-start=\"2617\" data-end=\"2729\">Pendekatan yang lebih tenang akan lebih efektif. Ini membantu anak Anda merasa aman. Ini juga membantu Anda memahami apa yang sebenarnya terjadi.<\/p><p data-start=\"2731\" data-end=\"2879\">Jika perundungan atau pengucilan adalah masalah utama saat ini, mulailah dari sini: <a href=\"\/id\/bullying-storybook-for-kids-social-exclusion\/\"><strong data-start=\"2797\" data-end=\"2828\">buku cerita tentang perundungan untuk anak-anak<\/strong> \u2192<\/a><br \/>Panduan singkat (baca ini terlebih dahulu)<\/p><ul data-start=\"2916\" data-end=\"3076\"><li data-start=\"2916\" data-end=\"2946\"><p data-start=\"2918\" data-end=\"2946\">Mulailah dengan mendengarkan dengan tenang.<\/p><\/li><li data-start=\"2947\" data-end=\"2972\"><p data-start=\"2949\" data-end=\"2972\">Ajukan pertanyaan sederhana.<\/p><\/li><li data-start=\"2973\" data-end=\"3007\"><p data-start=\"2975\" data-end=\"3007\">Hindari menyalahkan dan pidato yang panjang lebar.<\/p><\/li><li data-start=\"3008\" data-end=\"3039\"><p data-start=\"3010\" data-end=\"3039\">Buatlah satu rencana keselamatan kecil.<\/p><\/li><li data-start=\"3040\" data-end=\"3076\"><p data-start=\"3042\" data-end=\"3076\">Lakukan tindak lanjut dengan pihak sekolah jika diperlukan.<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"3078\" data-end=\"3081\" \/><h2 data-start=\"3083\" data-end=\"3132\">Langkah 1 \u2014 Mulailah dengan keselamatan, bukan solusi.<\/h2><p data-start=\"3133\" data-end=\"3185\">Tujuan utama Anda adalah keselamatan, bukan jawaban yang sempurna.<\/p><p data-start=\"3187\" data-end=\"3204\">Coba satu kalimat:<\/p><ul data-start=\"3205\" data-end=\"3305\"><li data-start=\"3205\" data-end=\"3236\"><p data-start=\"3207\" data-end=\"3236\">\u201cTerima kasih sudah memberitahuku.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3237\" data-end=\"3262\"><p data-start=\"3239\" data-end=\"3262\">\u201cAku di sini bersamamu.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3263\" data-end=\"3305\"><p data-start=\"3265\" data-end=\"3305\">\u201cKamu sudah melakukan hal yang benar dengan memberitahuku.\u201d<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"3307\" data-end=\"3313\">Menghindari:<\/p><ul data-start=\"3314\" data-end=\"3399\"><li data-start=\"3314\" data-end=\"3343\"><p data-start=\"3316\" data-end=\"3343\">\u201cMengapa kamu tidak menghentikannya?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3344\" data-end=\"3399\"><p data-start=\"3346\" data-end=\"3399\">\u201cApa yang kamu lakukan pertama kali?\u201d<br data-start=\"3370\" data-end=\"3373\" \/>Hal ini bisa terasa seperti menyalahkan.<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"3401\" data-end=\"3404\" \/><h2 data-start=\"3406\" data-end=\"3464\">Langkah 2 \u2014 Ajukan pertanyaan yang tidak meningkatkan stres<\/h2><p data-start=\"3465\" data-end=\"3504\">Gunakan pertanyaan singkat. Ajukan satu per satu.<\/p><p data-start=\"3506\" data-end=\"3521\">Pertanyaan bagus:<\/p><ul data-start=\"3522\" data-end=\"3650\"><li data-start=\"3522\" data-end=\"3542\"><p data-start=\"3524\" data-end=\"3542\">\u201c&quot;Apa yang telah terjadi?&quot;\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3543\" data-end=\"3569\"><p data-start=\"3545\" data-end=\"3569\">\u201c&quot;Dimana terjadinya?&quot;\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3570\" data-end=\"3590\"><p data-start=\"3572\" data-end=\"3590\">\u201cSiapa yang ada di sana?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3591\" data-end=\"3622\"><p data-start=\"3593\" data-end=\"3622\">\u201cSeberapa sering hal itu terjadi?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3623\" data-end=\"3650\"><p data-start=\"3625\" data-end=\"3650\">\u201cApakah kamu merasa aman hari ini?\u201d<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"3652\" data-end=\"3680\">Pertanyaan yang sebaiknya dihindari pada awalnya:<\/p><ul data-start=\"3681\" data-end=\"3768\"><li data-start=\"3681\" data-end=\"3708\"><p data-start=\"3683\" data-end=\"3708\">\u201cMengapa mereka membencimu?\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3709\" data-end=\"3768\"><p data-start=\"3711\" data-end=\"3768\">\u201cAda apa dengan mereka?\u201d<br data-start=\"3737\" data-end=\"3740\" \/>Hal ini menimbulkan rasa takut dan marah.<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"3770\" data-end=\"3773\" \/><h2 data-start=\"3775\" data-end=\"3833\">Langkah 3 \u2014 Validasi perasaan, lalu sebutkan perilakunya<\/h2><p data-start=\"3834\" data-end=\"3895\">Anak-anak perlu perasaan mereka diakui sebelum mereka dapat membuat rencana.<\/p><p data-start=\"3897\" data-end=\"3901\">Mencoba:<\/p><ul data-start=\"3902\" data-end=\"4050\"><li data-start=\"3902\" data-end=\"3928\"><p data-start=\"3904\" data-end=\"3928\">\u201cKedengarannya menyakitkan.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"3929\" data-end=\"3979\"><p data-start=\"3931\" data-end=\"3979\">\u201cWajar jika kamu merasa kesal.\u201d<br data-start=\"3963\" data-end=\"3966\" \/>Lalu beri nama:<\/p><\/li><li data-start=\"3980\" data-end=\"4009\"><p data-start=\"3982\" data-end=\"4009\">\u201cDigoda itu tidak baik.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"4010\" data-end=\"4050\"><p data-start=\"4012\" data-end=\"4050\">\u201cDikucilkan dengan sengaja itu tidak baik.\u201d<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"4052\" data-end=\"4055\" \/><h2 data-start=\"4057\" data-end=\"4129\">Langkah 4 \u2014 Jangan memberikan arahan untuk \u201clebih banyak berbicara\u201d ketika anak merasa tidak aman.<\/h2><p data-start=\"4130\" data-end=\"4216\">Banyak orang tua mengatakan: \u201cKatakan saja pada mereka untuk berhenti.\u201d<br data-start=\"4173\" data-end=\"4176\" \/>Itu terkadang berhasil, tetapi tidak selalu.<\/p><p data-start=\"4218\" data-end=\"4242\">Ajarkan urutan sederhana:<\/p><ol data-start=\"4243\" data-end=\"4367\"><li data-start=\"4243\" data-end=\"4270\"><p data-start=\"4246\" data-end=\"4270\">Berhenti sejenak (satu tarikan napas)<\/p><\/li><li data-start=\"4271\" data-end=\"4310\"><p data-start=\"4274\" data-end=\"4310\">Ucapkan satu kalimat batasan yang tenang.<\/p><\/li><li data-start=\"4311\" data-end=\"4339\"><p data-start=\"4314\" data-end=\"4339\">Pergilah ke tempat yang lebih aman.<\/p><\/li><li data-start=\"4340\" data-end=\"4367\"><p data-start=\"4343\" data-end=\"4367\">Beritahu orang dewasa yang Anda percayai<\/p><\/li><\/ol><p data-start=\"4369\" data-end=\"4401\">Satu kalimat pembatas saja sudah cukup:<\/p><ul data-start=\"4402\" data-end=\"4468\"><li data-start=\"4402\" data-end=\"4432\"><p data-start=\"4404\" data-end=\"4432\">\u201cHentikan. Aku tidak suka itu.\u201d<\/p><\/li><li data-start=\"4433\" data-end=\"4468\"><p data-start=\"4435\" data-end=\"4468\">\u201cTidak. Aku tidak akan memainkan permainan ini.\u201d<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"4470\" data-end=\"4550\">Jika anak merasa tidak aman, langkah terbaik selanjutnya adalah menjauh dan memberi tahu orang dewasa.<\/p><hr data-start=\"4552\" data-end=\"4555\" \/><h2 data-start=\"4557\" data-end=\"4610\">Langkah 5 \u2014 Buat \u201crencana kecil\u201d untuk hari berikutnya<\/h2><p data-start=\"4611\" data-end=\"4634\">Sebuah rencana mengurangi kecemasan.<\/p><p data-start=\"4636\" data-end=\"4673\">Pilih salah satu paket yang sesuai untuk anak Anda:<\/p><ul data-start=\"4674\" data-end=\"4808\"><li data-start=\"4674\" data-end=\"4696\"><p data-start=\"4676\" data-end=\"4696\">Berjalanlah bersama seorang teman.<\/p><\/li><li data-start=\"4697\" data-end=\"4730\"><p data-start=\"4699\" data-end=\"4730\">Tetaplah berada di dekat orang dewasa saat istirahat.<\/p><\/li><li data-start=\"4731\" data-end=\"4767\"><p data-start=\"4733\" data-end=\"4767\">Pilihlah aktivitas kelompok yang lebih kecil.<\/p><\/li><li data-start=\"4768\" data-end=\"4808\"><p data-start=\"4770\" data-end=\"4808\">Sepakati satu orang yang akan diberi tahu di sekolah.<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"4810\" data-end=\"4842\">Tuliskan rencana tersebut dalam satu baris:<\/p><ul data-start=\"4843\" data-end=\"4892\"><li data-start=\"4843\" data-end=\"4892\"><p data-start=\"4845\" data-end=\"4892\">\u201cJika itu terjadi, saya akan pergi ke ___ dan memberi tahu ___.\u201d<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"4894\" data-end=\"4897\" \/><h2 data-start=\"4899\" data-end=\"4977\">Langkah 6 \u2014 Bicaralah dengan pihak sekolah jika hal tersebut berulang, tidak aman, atau semakin memburuk.<\/h2><p data-start=\"4978\" data-end=\"5009\">Segera hubungi sekolah jika:<\/p><ul data-start=\"5010\" data-end=\"5137\"><li data-start=\"5010\" data-end=\"5036\"><p data-start=\"5012\" data-end=\"5036\">Hal itu sering terjadi.<\/p><\/li><li data-start=\"5037\" data-end=\"5076\"><p data-start=\"5039\" data-end=\"5076\">Terdapat ancaman atau bahaya fisik.<\/p><\/li><li data-start=\"5077\" data-end=\"5105\"><p data-start=\"5079\" data-end=\"5105\">Anak Anda merasa tidak aman.<\/p><\/li><li data-start=\"5106\" data-end=\"5137\"><p data-start=\"5108\" data-end=\"5137\">Pesan online terlibat.<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"5139\" data-end=\"5154\">Sederhanakan saja:<\/p><ul data-start=\"5155\" data-end=\"5255\"><li data-start=\"5155\" data-end=\"5173\"><p data-start=\"5157\" data-end=\"5173\">Apa yang telah terjadi.<\/p><\/li><li data-start=\"5174\" data-end=\"5193\"><p data-start=\"5176\" data-end=\"5193\">Kapan dan dimana.<\/p><\/li><li data-start=\"5194\" data-end=\"5255\"><p data-start=\"5196\" data-end=\"5255\">Apa yang Anda inginkan selanjutnya (rencana keselamatan, pengawasan, tindak lanjut).<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"5257\" data-end=\"5260\" \/><h2 data-start=\"5262\" data-end=\"5302\">Hal yang tidak boleh dilakukan (kesalahan umum)<\/h2><ul data-start=\"5303\" data-end=\"5498\"><li data-start=\"5303\" data-end=\"5351\"><p data-start=\"5305\" data-end=\"5351\">Jangan memaksa anak Anda untuk &quot;menyelesaikannya sendiri.&quot;\u201c<\/p><\/li><li data-start=\"5352\" data-end=\"5407\"><p data-start=\"5354\" data-end=\"5407\">Jangan berkonfrontasi langsung dengan anak lain saat menjemput.<\/p><\/li><li data-start=\"5408\" data-end=\"5456\"><p data-start=\"5410\" data-end=\"5456\">Jangan membuat janji-janji besar yang tidak bisa Anda kendalikan.<\/p><\/li><li data-start=\"5457\" data-end=\"5498\"><p data-start=\"5459\" data-end=\"5498\">Jangan menuntut setiap detail dalam satu kali pembicaraan.<\/p><\/li><\/ul><hr data-start=\"5500\" data-end=\"5503\" \/><h2 data-start=\"5505\" data-end=\"5564\">Gunakan cerita untuk melatih penggunaan kata-kata yang menenangkan dan pilihan yang aman.<\/h2><p data-start=\"5565\" data-end=\"5648\">Cerita membantu anak-anak berlatih dengan cara yang aman.<br data-start=\"5610\" data-end=\"5613\" \/>Mereka juga memberi Anda bahasa yang sama.<\/p><p data-start=\"5650\" data-end=\"5772\">Mengeksplorasi <a href=\"\/id\/bullying-storybook-for-kids-social-exclusion\/\">Halaman Topik Perundungan -&gt;<\/a>\u00a0<br data-start=\"5731\" data-end=\"5734\" \/><a href=\"\/id\/create-personalized-book\/\">Buat buku Anda -&gt;\u00a0<\/a><\/p><p data-start=\"5650\" data-end=\"5772\"><strong data-start=\"5774\" data-end=\"5794\">Dukungan terkait:<\/strong><\/p><ul data-start=\"5797\" data-end=\"5908\"><li data-start=\"5797\" data-end=\"5850\"><p data-start=\"5799\" data-end=\"5850\"><a href=\"\/id\/personalized-storybook-kindness-empathy\/\">Halaman Topik Kebaikan &amp; Empati<\/a> (keterampilan persahabatan)<\/p><\/li><li data-start=\"5851\" data-end=\"5908\"><p data-start=\"5853\" data-end=\"5908\"><a href=\"\/id\/personalized-storybook-confidence-potential\/\">Halaman Topik Kepercayaan Diri &amp; Potensi<\/a> (membangun kembali kepercayaan diri)<\/p><\/li><\/ul><p data-start=\"5910\" data-end=\"6004\"><strong data-start=\"5910\" data-end=\"5958\">Jelajahi lebih banyak buku cerita Keterampilan &amp; Tantangan:<\/strong><\/p><p data-start=\"5910\" data-end=\"6004\"><a href=\"\/id\/skills-challenges-personalized-storybooks\/\"><strong data-start=\"5910\" data-end=\"5958\">Klik di sini -&gt;<\/strong><\/a><\/p><hr data-start=\"6472\" data-end=\"6475\" \/><h2 data-start=\"6011\" data-end=\"6022\">Tanya Jawab Umum<\/h2><h3 data-start=\"6023\" data-end=\"6180\"><strong data-start=\"6023\" data-end=\"6064\">Q1: Bagaimana jika anak saya menolak untuk berbicara?<\/strong><\/h3><p data-start=\"6023\" data-end=\"6180\">Mulailah dengan pembukaan yang sederhana. Coba: \u201cApakah hari ini mudah atau sulit?\u201d Atau bicarakan tentang tokoh utama dalam sebuah cerita terlebih dahulu. Jaga agar tetap singkat.<\/p><h3 data-start=\"6182\" data-end=\"6354\"><strong data-start=\"6182\" data-end=\"6231\">Q2: Bagaimana jika anak saya yang bersikap tidak baik?<\/strong><\/h3><p data-start=\"6182\" data-end=\"6354\">Tetap tenang. Fokus pada perbaikan. Tanyakan: \u201cApa yang terjadi sebelumnya?\u201d \u201cBagaimana kita bisa memperbaikinya?\u201d Ajarkan pilihan yang lebih baik dan dukungan orang dewasa.<\/p><h3 data-start=\"6356\" data-end=\"6470\"><strong data-start=\"6356\" data-end=\"6393\">Q3: Seberapa sering saya harus melakukan tindak lanjut?<\/strong><\/h3><p data-start=\"6356\" data-end=\"6470\">Sesi tanya jawab singkat efektif. Satu pertanyaan per hari sudah cukup. Buatlah agar tetap dapat diprediksi.<\/p><hr data-start=\"6472\" data-end=\"6475\" \/><p data-start=\"6494\" data-end=\"6646\"><a href=\"\/id\/create-personalized-book\/\"><strong data-start=\"6603\" data-end=\"6623\">Buat buku Anda<\/strong> \u2192\u00a0<\/a><\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>How to talk about bullying without making it worse Bullying talks can go wrong in two common ways.We may panic [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-8978","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"acf":[],"contentshake_article_id":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8978\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8978"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/mibooko.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=8978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}