いじめを悪化させずに話し合う方法
いじめに関する話し合いがうまくいかなくなる一般的なケースは 2 つあります。.
パニックに陥って、あまりにも多くの質問をしてしまうかもしれません。あるいは、それを軽視して先へ進んでしまうかもしれません。.
より穏やかなアプローチの方が効果的です。お子さんが安心感を得られるだけでなく、実際に何が起こっているのかを知るのにも役立ちます。.
いじめや排除が今の主な問題である場合は、ここから始めてください。 子供向けいじめ絵本 →
クイックガイド（まずはこちらをご覧ください）
落ち着いて聞くことから始めましょう。.
簡単な質問をしてください。.
非難や長いスピーチは避けてください。.
小さな安全計画を 1 つ作成します。.
必要に応じて学校に連絡してください。.
ステップ1 - 解決策ではなく、安全から始める
あなたの第一の目標は完璧な答えではなく、安全です。.
次の一文を試してください。
“「教えてくれてありがとう。」”
“「私はあなたと一緒にここにいます。」”
“「私に教えてくれたのは正解だったよ。」”
避ける：
“「なぜ止めなかったのか？」”
“「最初に何をしましたか？」”
これらは非難されているように感じるかもしれません。.
ステップ2 — ストレスを増やさない質問をする
短い質問を使いましょう。一度に一つずつ質問しましょう。.
良い質問ですね:
“"どうしたの？"”
“"それはどこで起きましたか？"”
“「誰がそこにいたの？」”
“「それはどのくらいの頻度で起こりますか？」”
“「今日は安全だと感じますか？」”
最初に避けるべき質問:
“「なぜ彼らはあなたを嫌うのですか？」”
“「彼らは一体どうしたんだ？」”
これらは恐怖と怒りを生み出します。.
ステップ3 - 感情を検証し、行動に名前を付ける
子どもたちは計画を立てる前に、自分の気持ちを認めてもらう必要があります。.
試す：
“「それは傷つきそうですね。」”
“「あなたが怒るのも無理はありません。」”
次に名前を付けます。“「からかわれるのは良くない」”
“「故意に除外されるのは良くない」”
ステップ4 - 子どもが不安を感じているときに「もっと話せ」と指導しない
多くの親は「やめるように言うだけ」と言います。“
それは時々はうまくいくが、常にうまくいくわけではない。.
簡単なシーケンスを教える:
一時停止（一呼吸）
落ち着いた境界線の言葉を一つ言う
より安全な場所へ行きましょう
信頼できる大人に伝える
境界文は 1 つだけで十分です。
“「やめて。それは嫌だ。」”
“「いいえ。このゲームはやっていません。」”
子供が危険を感じた場合、最善の次のステップは離れて大人に伝えることです。.
ステップ5 — 翌日の「小さな計画」を立てる
計画を立てると不安が軽減されます。.
お子様に合ったプランを 1 つ選択してください。
仲間と一緒に歩きましょう。.
休み時間には大人の近くにいてください。.
より小さなグループアクティビティを選択してください。.
学校で伝える人を一人決めておきます。.
計画を一行で書きましょう:
“「もしそんなことが起こったら、私は___に行って___に伝えます。」”
ステップ6 - 問題が繰り返されたり、危険であったり、エスカレートしたりする場合は学校に相談する
以下の場合は、速やかに学校に連絡してください。
それは何度も起こります。.
脅迫や身体的危害がある。.
お子さんは不安を感じています。.
オンラインメッセージが関係します。.
シンプルにしましょう:
どうしたの。.
いつ、どこで。.
次に望むこと（安全計画、監督、フォローアップ）。.
してはいけないこと（よくある間違い）
子どもに「一人で解決しろ」と強制しないでください。“
お迎えの際には他の子供と直接対峙しないでください。.
自分でコントロールできない大きな約束はしないでください。.
一度の話し合いですべての詳細を要求しないでください。.
物語を使って落ち着いた言葉遣いと安全な選択を練習しましょう
物語は子どもたちが安全に練習するのに役立ちます。.
また、共通の言語も得られます。.
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関連サポート:
優しさと共感のトピックページ （友情スキル）
自信と潜在能力トピックページ （自信を取り戻す）
その他のスキル＆チャレンジストーリーブックをご覧ください:
よくある質問
Q1: 子どもが話すことを拒否した場合はどうすればいいですか?
ちょっとしたきっかけから始めましょう。「今日は楽でしたか？それとも難しかったですか？」と尋ねたり、物語の主人公について最初に話したりしてみましょう。短くまとめましょう。.
Q2: うちの子が意地悪だったらどうしますか？
落ち着いて、修復に集中しましょう。「その前に何が起こったの？」「どうすれば直せるの？」と自問自答してみましょう。優しい選択と大人のサポートを教えましょう。.
Q3: どのくらいの頻度でフォローアップすればよいですか?
短いチェックインで十分です。1日に1つの質問で十分です。予測可能な内容にしておきましょう。.
