Książka dla dzieci o zastraszaniu
Spersonalizowana historia, która pomoże Twojemu dziecku radzić sobie z nękaniem i wykluczeniem społecznym, zapewniając mu spokój ducha, bezpieczne wybory i pewność siebie. Wsparcie w prawdziwych chwilach szkolnych i zabawowych.
Delikatne, odpowiednie dla każdego wieku i stworzone do wspólnego czytania.
- Najlepiej sprawdza się w przypadku: drażnienia, wyzwisk, wykluczania, złośliwych żartów, momentów, w których “nie możesz się bawić”
- Najlepsze dla dzieci w wieku 4-11+
- Buduje pewność siebie poprzez małe zwycięstwa w opowieści.
- Świetny moment: po szkole, przed szkołą, przed snem, przed spotkaniami towarzyskimi
Znęcanie się może sprawić, że dzieci poczują się małe. Ta historia pomaga im poczuć się bezpieczniej i bardziej wspieranymi.
Znaki, że Twoje dziecko może tego potrzebować
Ta strona może być pomocna, jeśli Twoje dziecko:
Nie chce chodzić do szkoły ani na zajęcia
Mówi “Nikt mnie nie lubi” lub “Nie mam przyjaciół”
Po szkole staje się cichy, smutny lub zły
Ma nagłe zmiany nastroju w sytuacjach rówieśniczych
Rozmowy o byciu pominiętym lub zignorowanym
Denerwuje się podczas zabawy w grupie, a następnie wycofuje się
Potrzebuje prostych słów, aby poprosić o pomoc
W czym ta historia pomaga ćwiczyć
Ta książka dla dzieci o tematyce znęcania się pomoże Twojemu dziecku ćwiczyć:
Nazywanie tego, co się dzieje (bez obwiniania siebie)
Używając jednego spokojnego zdania granicznego
Wybieranie bezpieczniejszych przyjaciół i bezpieczniejszych miejsc
Odejście od niebezpiecznej gry
Poproszenie o pomoc zaufanego dorosłego
Odbudowa pewności siebie po trudnym momencie
Jak działa personalizacja
Dzieci lepiej reagują, gdy historia wydaje się znajoma. Wybierasz imię i dane dziecka, wybierasz temat, który lubi, i sytuacje, które pasują do jego świata (szkoła, plac zabaw, kluby, zabawy grupowe). Historia jest napisana spokojnym językiem i zawiera podpowiedzi do wspólnego czytania. Dzięki temu możesz powtarzać te same krótkie frazy pomocnicze w rzeczywistych sytuacjach.
Dowiedz się więcej o naszym Metodologia i bezpieczeństwo →
Przykładowe momenty w historii
“Chwila pominięta”
Bohater jest wykluczony lub wyśmiewany. Historia bez wstydu nazywa to uczucie.
“Plan bezpiecznego reagowania”
Bohater ćwiczy jedno spokojne zdanie i jeden bezpieczny wybór.
“Ponowne przynależenie”
Bohater odnajduje bezpieczniejszą więź i czuje się znów silniejszy.
Podpowiedzi do wspólnego czytania
Zapytaj swoje dziecko:
Co stało się z bohaterem?
Jak bohater czuł się w tym ciele?
Jakie słowa mógłby wypowiedzieć bohater spokojnym głosem?
Gdzie możesz się udać, gdy zabawa wydaje się niepewna?
Któremu dorosłemu, zaufanemu bohaterowi, może powiedzieć?
Jak wygląda bezpieczny przyjaciel?
Co możemy zrobić, żeby poczuć się lepiej po ciężkim dniu?
Jaki jest jeden mały plan na jutro?
Mała wskazówka dla rodziców:
Najpierw posłuchaj. Potem zaplanuj kolejny, mały krok ze swoim dzieckiem.
Mała wskazówka dla rodziców:
Skoncentruj się na bezpieczeństwie. Nie zmuszaj dzieci, żeby “naprawiały to same”.”
Połącz z motywem, który już lubią
Nowe miejsce może ułatwić naukę umiejętności nawiązywania przyjaźni. Bohater podróżuje do Australii, poznaje nowe dzieci i w delikatny sposób praktykuje bezpieczne wybory.
Powiązane umiejętności i wyzwania
Życzliwość i empatia
Ponieważ miłe słowa i empatia pomagają dzieciom budować bezpieczniejsze przyjaźnie.
Pewność siebie i potencjał
Ponieważ znęcanie się może osłabiać pewność siebie. Małe kroki pomagają dzieciom odzyskać poczucie siły.
Powrót do Centrum umiejętności i wyzwań →
Zaprojektowane z dbałością
Ta historia wspiera podejście oparte na zasadzie „najpierw rodzic, a potem odpowiedni do wieku” w radzeniu sobie z problemami. Nie stanowi porady medycznej. Jeśli znęcanie się jest długotrwałe, poważne lub niebezpieczne, należy zwrócić się o pomoc do szkoły lub wykwalifikowanego specjalisty.
Spinki do mankietów:
Często zadawane pytania
Czy ta historia jest dla dzieci, które są ofiarami znęcania się, czy dla dzieci, które znęcają się nad innymi?
Może wspierać obie sytuacje. Niektóre dzieci są celem ataków. Niektóre dzieci kopiują niegrzeczne zachowania. Niektóre dzieci zamieniają się rolami w zależności od grupy. Ta historia uczy bezpiecznych i pełnych szacunku wyborów. Koncentruje się na granicach, proszeniu o pomoc i budowaniu życzliwszej relacji. Nie zawstydza dziecka. Kieruje je ku lepszym działaniom.
Jakiego prostego zdania może użyć moje dziecko, gdy ktoś jest dla niego niemiły?
Mów krótko i spokojnie. Na przykład: “Przestań. Nie podoba mi się to”.”
Jeśli dziecko czuje się niepewnie, kolejnym krokiem nie jest dalsza rozmowa. Następnym krokiem jest odejście i powiedzenie o tym dorosłemu. Ta historia pomaga dzieciom bezpiecznie przećwiczyć tę sekwencję.
Co zrobić, jeśli moje dziecko zostanie wykluczone, ale nie będzie oczywistego znęcania się?
Wykluczenie nadal może boleć. Dzieci mogą być ignorowane, niezapraszane lub wykluczane z zabaw. Historia może pomóc dziecku nazwać uczucie i wybrać bezpieczniejsze następne działanie. Może również pomóc Ci zaplanować mały krok, taki jak zaproszenie do zabawy jednego grzecznego dziecka, wybór mniejszej grupy lub poproszenie nauczyciela o wsparcie.
Jak rozmawiać o znęcaniu się, nie pogarszając sytuacji?
Zacznij od słuchania. Zadawaj proste pytania. Unikaj długich wykładów. Zapytaj, co się wydarzyło, kto tam był i czego dziecko oczekuje. Następnie zaplanuj jeden mały krok bezpieczeństwa. Historia pomaga, ponieważ daje wspólny język. Pozwala najpierw porozmawiać o bohaterze, a potem nawiązać kontakt z życiem dziecka.
Czy powinienem od razu powiadomić szkołę?
Jeśli dochodzi do powtarzających się krzywd, gróźb, agresji fizycznej lub dziecko czuje się niebezpiecznie, tak. Wczesne działanie może zapobiec eskalacji. Historia może wesprzeć emocjonalnie dziecko, ale nie powinna zastępować ochrony osoby dorosłej. Dla wielu rodzin najlepszym rozwiązaniem jest udokumentowanie zdarzenia, kontakt z nauczycielem i ustalenie jasnego planu bezpieczeństwa.
Co się stanie, jeśli moje dziecko stanie się niegrzeczne w domu po wykluczeniu?
To może być reakcja na stres. Dzieci często uwalniają emocje tam, gdzie czują się najbezpieczniej. Najpierw uspokój ciało i odzyskaj kontakt. Potem porozmawiaj. Historia wspiera to, normalizując silne emocje i oferując prosty plan: pauza, spokojne słowa, bezpieczny kolejny krok.
Chcesz pomóc swojemu dziecku poczuć się bezpieczniej w towarzystwie rówieśników?
Stwórz dla dzieci opowieść o znęcaniu się, która nauczy je spokojnych słów, bezpiecznych wyborów i pewności siebie po trudnych chwilach w kontaktach z innymi.
Przeglądać wszystkie umiejętności i wyzwania →
