儿童校园霸凌故事书
一个个性化的故事，帮助您的孩子用平静的语言、安全的选择和自信来应对欺凌和社交排斥。为真实的校园生活和玩耍时刻提供支持。.
温和、适合年龄，适合亲子共读。.
- 最适合：戏弄、辱骂、排斥、恶毒的玩笑、“你不能玩”的时刻
- 最适合4-11岁及以上儿童。
- 通过故事中的小胜利来建立信心。.
- 美好时刻：放学后、上学前、睡前、玩耍前
霸凌会让孩子感到渺小。这个故事能让他们感到更安全、更有支持感。.
孩子可能需要这种服务的迹象
如果您的孩子出现以下情况，此页面或许能帮到您：
不想上学或参加活动
说“没人喜欢我”或“我没有朋友”
放学后变得沉默寡言、悲伤或生气
在同伴场合中情绪会突然发生变化
谈论被排斥或被忽视的事情
在小组游戏中情绪激动，然后退出游戏。
需要用简单的语言来寻求帮助
这个故事有助于练习什么
这本关于校园霸凌的儿童故事书可以帮助您的孩子练习：
指出正在发生的事情（而不自责）
使用一句冷静的界限语句
选择更安全的朋友和更安全的地方
远离不安全的玩耍
向信任的成年人寻求帮助
艰难时刻后的重建信心
个性化是如何运作的
孩子对熟悉的故事反应更好。您可以选择孩子的名字和个人信息，挑选孩子喜欢的主题，并选择与孩子生活环境相符的场景（例如学校、操场、俱乐部、集体游戏）。故事语言平和，并配有亲子共读提示。这有助于您在实际情境中重复使用相同的简短支持语。.
了解更多关于我们的信息 方法论与安全 →
例如，故事片段
“被遗漏的时刻”
主人公遭到排斥或嘲笑。故事毫不掩饰地描述了这种感受。.
“安全应对计划”
英雄练习说一句冷静的话，做出一个稳妥的选择。.
“重获归属感”
主人公找到了更安全的伴侣关系，重新变得强大起来。.
共读提示
问问你的孩子：
英雄后来怎么样了？
英雄的身体感觉如何？
英雄能用平静的语气说出什么样的话？
当玩耍感觉不安全时，哪里才是安全的去处？
英雄可以向哪位值得信赖的成年人倾诉？
值得信赖的朋友是什么样的？
辛苦一天后，我们可以做些什么来让自己感觉好一些？
明天的小计划是什么？
育儿小贴士：
先倾听。然后和孩子一起计划下一步的小计划。.
育儿小贴士：
安全第一。不要强迫孩子“独自修理”。”
搭配他们已经喜欢的主题
新的环境能让交友技巧更容易培养。主人公前往澳大利亚，结识了新的朋友，并以一种温和的方式练习如何做出安全的选择。.
精心设计
本文提倡家长以身作则，并根据孩子的年龄采取相应的应对措施。本文并非医疗建议。如果霸凌行为持续存在、程度严重或存在安全隐患，请向学校或合格的专业人士寻求帮助。.
链接：
常问问题
这个故事是写给被欺凌的孩子，还是写给欺凌别人的孩子？
它适用于两种情况。有些孩子会成为被攻击的目标。有些孩子会模仿不友善的行为。有些孩子会根据群体情况转换角色。这个故事教导孩子如何做出安全、尊重他人的选择。它着重于界限、寻求帮助以及建立更友善的人际关系。它不会羞辱孩子，而是引导孩子做出更好的行为。.
当有人对我不好时，我的孩子可以用哪句简单的句子来回应？
尽量简短冷静地表达。例如：“停。我不喜欢这样。”
如果孩子感到不安全，下一步不是继续说话，而是离开并告诉大人。这个故事可以帮助孩子在安全的环境下练习这个步骤。.
如果我的孩子被排挤，但并没有明显的欺凌行为怎么办？
被排斥仍然会伤人。孩子们可能会被忽视、不被邀请或被排除在游戏之外。这个故事可以帮助孩子表达这种感受，并选择更安全的下一步行动。它还可以帮助你计划一些小的行动，例如邀请一位友善的孩子一起玩、选择一个人数较少的群体，或者寻求老师的帮助。.
我该如何谈论校园霸凌而不让情况变得更糟？
首先要倾听。使用简单的问题。避免长篇大论。问问发生了什么事，谁在场，以及孩子接下来希望发生什么。然后计划一个小小的安全措施。讲故事很有帮助，因为它提供了共同的语言。你可以先谈论故事中的英雄，然后再将其与孩子的生活联系起来。.
我应该马上告诉学校吗？
如果反复出现伤害、威胁、肢体攻击，或者孩子感到不安全，那么就应该采取行动。及早干预可以防止事态升级。记录事件经过可以给孩子带来情感上的支持，但不能取代成人的保护。对许多家庭来说，最好的方法是：记录事件经过，联系老师，并共同制定清晰的安全计划。.
如果我的孩子被排挤后在家变得无礼怎么办？
这可能是一种应激反应。孩子们通常会在感觉最安全的地方释放情绪。首先要让身体平静下来，重新与自己建立联系。然后再进行沟通。这个故事通过强调强烈情绪的正常性，并提供了一个简单的应对方法来支持这一点：暂停，用平静的语言安抚情绪，采取安全的下一步行动。.
